BBCode: [url=/articol/id/584-paharul-cu-apa]Paharul cu apa[/url]
Un psiholog invara pe cursantii lui despre managementul stresului.
A luat un pahar si s-a plimbat prin sala in liniste..
Toata lumea astepta o intrebare gen: -Este pe jumatate plin? Sau pe jumatate gol?
La un moment dat s-a oprit si a intrebat auditorii.
-Cat de greu este acest pahar cu apa?
Mirati, cursantii au raspuns intre 250 si 500 ml . . Insa raspunsul lui a fost urmatorul:
-Greutatea absoluta nu conteaza cat timp il vei tine ridicat.
Un minut
-nici o problema
O ora
-o durere de brat
O zi
-iti paralizeaza bratul .
In fiecare din aceste 3 cazuri greutatea paharului nu se schimba se schimba doar timpul cu cat e mai lung cu atat este mai greu.
Stresul si grijile din viata
sunt asemenea paharului cu apa, daca te gandesti putin la ele
nui nici o problema .. daca te gandesti mai mult la ele incepe sa te doara sufletul . Daca te gandesti tot timpul la ele iti paralizeaza mintea si nu mai poti face nimic .. moral esti terminat ..
meniu prim "Când o ușă se închide, o alta se deschide; dar deseori ne uităm atât de mult la ușa închisă că nu o mai vedem pe cea care s-a deschis pentru noi.” ~ Hellen Adams Keller ~